Audio #4: Yin Yoga & Sound Healing "Happy Back"

Sound & Yoga Podcast24.01.21 10:01 Uhr

#4: Yin Yoga & Sound Healing "Happy Back" von Anke Francovich

Dauer: 00:36:15 - BITTE MIT KOPFHÖRERN ANHÖREN - In dieser Episode führen dich die sanften und heilenden Klänge der Kristallklangschalen durch die folgenden drei YIN POSEN mit dem Fokus auf dem Rücken: 1.) Balasana (Kindeshaltung) 2.) Sphinx 3.) Makarasana (Korkenzieher/Krokodil). Viel Spaß, gute Entspannung und Namaste, deine Anke von Sound & Yoga 
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