Audio Zehn Tipps gegen Prüfungsangst

Psychologie to go! Podcast10.01.21 07:50 Uhr

Zehn Tipps gegen Prüfungsangst von Franca Cerutti

Dauer: 00:34:27 Psychologie to go! Pragmatische und umsetzbare Denkanstösse für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben: In diesem Podcast serviert dir die Psychologin Franca Cerutti frische Gedanken und Impulse aus ihrer verhaltenstherapeutischen Praxis
Prüfungsangst kann das Leben ganz schön ausbremsen, und zu einer schweren psychischen und physischen Belastung werden. In diesem Podcast habe ich einige Tipps gegen Prüfungsangst für dich zusammen gestellt, die dir vor allem im Vorfeld helfen können, Ruhe in den Kopf zu bekommen.
Deine Körpersprache ist auch ein Selbstgespräch. Wie du dich ausrichtest, kann sehr zu deiner Stabilität und Gelassenheit beitragen. Schau dir mal Amy Cuddys "Powerposes" an: https://www.youtube.com/watch?v=RWZluriQUzE
Seminare und Coachings mit mir findest du hier:  https://franca-cerutti.de/veranstaltungen/ Folge direkt herunterladen
Der Inhalt ist eine Audio-Datei aus der Serie des Podcasts Psychologie to go!, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Psychologie to go! Podcast Download.

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