Meditation nach dem Yoga oder Sport | 10 Minuten

Meditation nach dem Yoga oder Sport | 10 Minuten

Beschreibung

vor 3 Jahren
Die geführte Meditation hilft dir dabei nach dem Sport oder nach dem Yoga deinen Körper zu beruhigen. Durch die Meditation befinden sich Körper und Geist im Einklang und du fühlst dich mental und körperlich fit. Der Bodyscan hilft dir in deinen Körper zu fühlen und dich zu entspannen.  Viel Spass mit der Meditation.

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