Audio Folge 8 Wie du dein Selbstwertgefühl steigern kannst

Mama, sei mutig! Podcast07.01.21 23:05 Uhr

Wie du dich wertvoller fühlen und mehr Selbstliebe praktizieren kannst von Madlen Maxin, Wegbegleiterin für mutige Frauen und die, die es werden wollen

Dauer: 00:13:07

Wie kannst du das Selbstwertgefühl in deinem Leben steigern? Welches Mindset brauchst du hierfür? Und was hat das mit Selbstliebe zu tun? Wenn du den Beitrag nicht lesen magst, dann höre dir gerne weiter unten meinen Podcast dazu an.

Oft werden die Begriffe Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein synonym verwendet. Doch im Detail gibt es da schon gewisse Unterschiede. Selbstwertgefühl beschreibt das Gefühl, ob ich mich selbst als wertvoll empfinde. Selbstvertrauen sagt aus, ob ich Vertrauen in mich und meine eigenen Fähigkeiten habe. Und Selbstbewusstsein drückt aus, ob ich mir meiner Fähigkeiten und meiner Merkmale, die mich ausmachen, bewusst bin. Ultimativ sind diese Begriffe eng miteinander verwoben. Und wir dürfen es uns erlauben, alle drei Zustände mehr in unserem Leben zu kultivieren. Warum, wäre das nicht egoistisch? Nein ganz und gar nicht. Wenn wir uns alle als unendlich wertvoll empfinden und zusätzlich genau wissen, was unsere Geschenke für diese Welt sind, die wir in dieses Leben mitgebracht haben, dann können wir mit unserem Sein und unserer Arbeit die Liebe, die wir tief in uns tragen, nach außen bringen und in der ganzen Welt verschenken – im Vertrauen, dass wir in Sicherheit sind und von uns selbst, der Gemeinschaft und der Erde getragen werden. Ist das nicht eine wunderbare Vorstellung? Ich spüre in dieser Vorstellung tiefen Frieden. Es erwärmt sich mein Herz mit ganz viel Liebe. Und ich spüre, dass das der richtige Weg für uns und unsere Erde ist. Denn niemand bräuchte dann mehr unendliches materielles Wachstum, unnützen Konsum und Zerstörungswut gegen sich, seinen Gegenüber und die Welt.

Und wie können wir jetzt Selbstwertgefühl in unser Leben integrieren?

Erfahre mehr in meiner neuen Folge :)

Ich freue mich riesig, dass du zu mir gefunden hast. Auf diesem Kanal möchte ich dir meine ganz persönlichen Lieblingsthemen nahebringen: Spiritualität im Alltag, Persönlichkeitsentwicklung als Mutter, Mama sein, ein nachhaltiges und ganzheitliches Leben führen.

Ich möchte, dass wir alle zufriedene Menschen werden, die dem Stress adé sagen und ihr Traumleben willkommen heißen.

Wenn du als Mutter im Alltag gestresst bist, unzufrieden deinen Alltag führst und offen bist für alternative ganzheitliche Ansätze, dann bist du hier genau richtig. Ich lade dich dazu ein, dein Leben so zu verändern, wie es dir gefällt und aus der eventuellen Überforderung als Mutter herauszukommen. Damit es gar nicht erst zum Mama-Burnout kommt.

Vielleicht hast du als Mutter keine Zeit für dich selbst und bist ständig genervt? Vielleicht fühlt sich alles so schwer an und du selbst nimmst dich als kraftlos und ausgelaugt wahr? Fühlst du dich ständig nicht gut genug, machtlos und wertlos? Weißt du nicht, wie du in die Umsetzung kommen kannst, um etwas zu verändern?

Bist du bereit tief einzutauchen und mit mir deinen Herzensweg zu gehen? Bist du bereit eigenverantwortlich und selbst reflektierend durch dein Leben zu gehen? Möchtest du in deine weibliche Urkraft eintauchen und endlich deine Geschenke entdecken, die du in dieses Leben mitgebracht hast?

BIST DU BEREIT AUS DEINEM HAMSTERRAD ZU ERWACHEN?

Dann bist du hier genau richtig! Ich freue mich auf dich! Lass mir immer gerne einen Kommentar da :) Und melde dich gerne, wenn ich dir weiterhelfen kann.

Mein Herzensanliegen ist es, dass du in deine volle Kraft kommst.

Alles Liebe

Deine Madlen


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