Audio Resilienz stärken: So bleibst du stark in schwierigen Zeiten

Mindset to go Podcast06.01.21 19:56 Uhr

Resilienz stärken: So bleibst du stark in schwierigen Zeiten von Victoria Thoeny

Dauer: 00:16:04 In dieser Folge spreche ich über die Resilienz bzw. Widerstandsfähigkeit.Du erfährst was Resilienz genau bedeutet und welche spannende Studie es dazu gibt. Ausserdem lernst du die 7 Säulen der Resilienz kennen und du bekommst praktische Tipps, wie du deine Resilienz stärken kannst!
Viel Spass mit der Folge:) Bei Frage und Feedback melde dich gerne unter instagram: mindsettogo.podcast
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Victoria Thöny

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