Audio #89 - NUR DIESE Ziele machen GLÜCKLICH

Der GROWTH, HEALTH & HAPPINESS Podcast - eine Kombination aus Positiver Psychologie, Sportwissenschaften und Coaching.                                                                              04.01.21 09:57 Uhr

#89 - NUR DIESE Ziele machen GLÜCKLICH von Jan Klein

Dauer: 00:37:44 Studien zeigen: Ziele erhöhen das subjektive und psychologische Wohlbefinden. Intrinsic goals promote wellbeing, extrinsic goals result in ill-being, e.g. depression, anxiety, narcissism, or physical illness (Kasser & Ryan, 1996)   Aber NICHT alle...
In dieser Episode geht es darum, welche Ziele du verfolgen solltest und warum du bei anderen scheiterst. 

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