Audio Ein guter oder schlechter Tag und was Du damit zu tun hast - Teil 1 Guten Morgen

Licht & Schatten - Podcast für persönliches und spirituelles Wachstum29.12.20 04:00 Uhr

Wie Du Deinen Tag zu einem guten Tag machst von Andrea Hein

Dauer: 00:39:02

Hallo Du wundervoller Mensch,

in der letzten Podcastfolge in diesem Jahr, nehme ich Dich mit in einen ganz normalen Tag von mir in meinem ganz normalen Leben und teile all die Dinge mit Dir, die mir dabei helfen einen Tag zu einem guten Tag werden zu lassen. Denn jeder einzelne Tag macht Dein Leben zu genau dem, was es ist.

Da die Podcastfolge doch etwas länger geworden ist, als geplant, habe ich sie geteilt und nehme Dich in diesem ersten Teil mit in meinen Morgen, den ich jeden Tag erlebe.

Du erfährst in dieser Folge u.a.:

  • wie ich es schaffe, mein ganz normales Leben, zu etwas Wunderschönem und Wertvollem zu machen, für das es sich für mich lohnt, aufzustehen
  • warum das, was Du direkt nach dem Aufwachen tust, einen enormen Einfluss auf Deine Stimmung hat
  • wie Du Deinen Morgen gestalten könntest, um Deinen Tag zu einem guten Tag werden zu lassen
  • warum unsere Gefühle das wertvollste Tool sind, um unseren Tag so werden zu lassen, wie wir es uns wünschen
  • wie Du Deine Gefühle positiv für Dich nutzen kannst
  • warum es oft die ganz kleinen, bewussten Handlungen sind, die einen Tag zu einem guten Tag werden lassen
  • warum es so wichtig ist, uns die richtigen Fragen zu stellen, um unser Leben wirklich verändern zu können.

Außerdem spreche ich in dieser Folge auch wieder ganz viel über die Liebe - wie sollte es auch anders sein.

Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim Zuhören!

Die Liebe in mir, grüßt die Liebe in Dir.

Deine Andrea

www.andrea-hein.de


Im Podcast erwähnte Übung: Verknüpfung von einem Gefühl
Selbsthilfe Projekt Hoffnung mit Coaching-Fragen
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