Audio Routinen finden: Was du dir von Mönchen, Astronauten und Förstern abgucken kannst

Der 7Mind Podcast mit René Träder20.12.20 09:00 Uhr

Routinen und Gewohnheiten beeinflussen unser Lebe… von 7Mind Meditation & Achtsamkeit

Dauer: 00:27:04 Routinen und Gewohnheiten beeinflussen unser Leben enorm und das oft unbewusst. Doch über unsere Gewohnheiten entscheidet nicht nur unsere Willenskraft, sondern auch unser Alltag - speziell unsere Berufsalltag. In dieser Folge nimmt uns René mit auf eine kleine Reise durch drei verschiedene Berufe: Wann steht ein Mönch im Kloster auf? Wie macht ein Astronaut auf der ISS Sport? Und verbringt man als Förster den ganzen Tag im Wald? Wieder im eigenen Alltag angekommen, hast du hoffentlich neue Inspiration für deine eigenen Routinen gesammelt. Erfahre: ❃ Warum jeder Gewohnheiten braucht, die zu ihm passen ❃ Welche wichtigen Routinen es im Alltag eines Mönchs, Försters und Astronauten gibt ❃ Wieso jetzt ein guter Zeitpunkt ist, um deine Gewohnheiten an deine Ziele anzupassen ☞ Entdecke den neuen Meditationskurs "Gewohnheiten" und nimm deinen Alltag mit Achtsamkeit in die Hand: https://bit.ly/7mind-gewohnheiten ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: https://bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: https://bit.ly/2BzEFp3 Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/routinen-ungewoehnliche-berufe-alltag-achtsamkeit ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. Feedback für René kannst du direkt an mail@renetraeder.de senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.
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