Audio #7 Zykluscoaching: Yoga, Ayurveda und der weibliche Zyklus. Interview mit Manuela Heckmann
CHOOSE TO SHINE - DEIN YOGAPODCAST Podcast01.12.20 20:51 Uhr
#7 Zykluscoaching: Yoga, Ayurveda und der weibliche Zyklus. Interview mit Manuela Heckmann von Hello Happy People
Gerade im Hinblick auf den Aspekt der Achtsamkeit und Selbstliebe ist das Thema „Zykluscoaching“ ein wunderbares Tool, um einen besseren Zugang zum Körper zu bekommen. In dem Gespräch geht es darum, was Zykluscoaching bedeutet, wofür man es anwenden kann, wie mich ayurvedische Ernährung unterstützt und wie mein Zyklus meine Yogapraxis unterstützt.
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Choose to shine! Deine Katharina & Nicole
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