Audio #008 - Achtsamkeit-die spirituelle Dimension des Atems in der Meditation

Achtsamkeitstraining-Coaching-Ausbildung Podcast28.11.20 08:15 Uhr

Die Bedeutung der Spiritualität in der Meditation. von Jürgen Kalweit

Dauer: 00:05:17 In diesem Podcast erfährt du, die Bedeutung der Spiritualität in der Meditation.
Die Meditation ist die Praxis des Loslassen und des Daseins im hier und jetzt. Das Loslassen bis in die Atempause hinein, ins "NICHTS" welche gleichzeitig die "FÜLLE" beinhaltet, eröffnet den Raum des Erlebens tiefer Spiritualität.

Anmerkung: Der Text ist langsam gesprochen, sodass du diesen Podcast direkt zum meditieren nutzen kannst.

Mir macht es viel Freude und es ist mein Herzensanliegen dir die Praxis der Achtsamkeit und Selbstfürsoge zu vermitteln und Möglichkeiten zu eröffnen diese authentisch und professionell selber anzubieten zu können.

Du kannst bei mir Achtsamkeitsseminare belegen und dich weiterbilden zum Achtsamkeitstrainer*in und AchtsamkeitsCoach

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Jürgen Kalweit

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