Audio Melatonin-Spray: Hilft beim Einschlafen, aber nur richtig dosiert

SWR2 Impuls - Wissen aktuell Podcast24.11.20 15:05 Uhr

Melatonin-Spray: Hilft beim Einschlafen, aber nur richtig dosiert

Dauer: 01:55:00 Grundsätzlich hilft das Hormon Melatonin auch beim Einschlafen. Allerdings sind Melatonin-Sprays nicht als Arzneimittel zugelassen, das heißt, die Hersteller müssen die Wirksamkeit nicht nachweisen, die Dosierung ist nicht immer einfach und die Langzeitfolgen sind noch nicht untersucht.
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