017 - 3 Schritte zurück = 1 großer Schritt vorwärts

017 - 3 Schritte zurück = 1 großer Schritt vorwärts

Bis zum Frühjahr 2024 zum Marathon unter 3 Stunden laufen
39 Minuten
Podcast
Podcaster
Marathon laufen unter 3 Stunden - bis zu meinem 50. Geburtstag

Beschreibung

vor 1 Jahr
Wieder ein neuer Plan der es mir hoffentlich ermöglicht das Laufen in Sandalen mit gleichzeitig schnellerer Grundgeschwindigkeit zu erreichen, ein Blick auf die aktuelle Corona-Lage und ein kleiner Ausblick auf die Podcasts der Anderen.

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