Audio New Work Moms Podcast – Folge 21: Body Positivity – Wie stehst du zu deinem Körper?

New Work Moms Podcast19.08.20 16:25 Uhr

New Work Moms Podcast – Folge 21: Body Positivity – Wie stehst du zu deinem Körper?

Dauer: 00:23:26

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Mit Eva Stiekema und Jenny Winkler. Diesmal das Thema:

Body Positivity – Wie stehst du zu deinem Körper?

Jenny und Eva sprechen über das Abnehmen, Sport und Körperliebe.

Was ist eine Stoffwechselkur? Warum quälen wir uns mit Diäten?Wie können wir unseren Körper akzeptieren?Wie können wir Sport in unser Leben integrieren?Müssen Mütter Fischstäbchen essen?Wie kann man auch als Familie gesund essen?Wie bringt man mehr Würze ins Leben? 

Unser Good Deed of the Week: Sei gut zu dir! Finde dich schön und versuch dich zu lieben, so wie du bist!

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