Audio #79 Zuckerfrei ernähren als Pole Dancer mit Mio von freemii

POLE DANCE PODCAST23.06.20 05:00 Uhr

Zuckerfreie Ernährung und Pole Dance Training

Zuckerfreie Ernährung ist in aller Munde. “Für mich ist das nichts” - eine Standardaussage, die oft ganz automatisch kommt. Dabei hat Zuckerfreiheit massive Vorteile für deine Gesundheit und auch damit dein Pole Dance Training. Wie sich der Zucker auf deinen Energiehaushalt auswirkt verrät dir Mio von freemii.

Freemii ist deine Anlaufstelle für alle Fragen rund um die zuckerfreie Ernährung und sie verrät dir wie du dich langfristig zum Zuckerverzicht motivieren kannst. Ihre praktischen Tipps helfen dir durch Höhen und Tiefen dieser Ernährungsform zu gehen. So weißt du, wie du deine Motivation aufrecht erhalten kannst.

 

In der heutigen Episode (#79) erfährst du: 

  • Warum zuckerfreie Ernährung dein Training verbessert
  • Wie du schnell Energie bekommst - auch ohne zuckerhaltige Snacks
  • Wie du das notwendige Durchhaltevermögen aufbaust




Spannendes, das in dieser Episode vorkommt:

  • Zur Website von freemii: https://freemii.de/ 
  • Folge dem Pole Dance Podcast bei Instagram: https://www.instagram.com/poledancr/



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