vor 3 Wochen
#92 – Dr. Dominik Dotzauer: Emotionales Essen
Wieso essen wir aus Frust, Einsamkeit, Freude oder Stress? Wie merkst Du, ob Du eine zu emotionale Bindung zum Essen hast? Hast Du nur Heißhunger oder schon eine Essstörung? Was kannst Du tun, um die emotionale Bindung zum Essen zu reduzieren? ...
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Wieso essen wir aus Frust, Einsamkeit, Freude oder Stress?
Wie merkst Du, ob Du eine zu emotionale Bindung zum Essen hast?
Hast Du nur Heißhunger oder schon eine Essstörung?
Was kannst Du tun, um die emotionale Bindung zum Essen zu reduzieren?
Emotionales Essen im Bodybuilding
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