Audio 12. Walk-Män: Kumelis stellt Spessartbogen-Rekord auf

Walk-Män – Gesund leben in Bewegung Podcast09.08.20 05:32 Uhr

Gesund leben in Bewegung von Ralf Baumgarten

Dauer: 00:15:49 Episode zwölf – ausgekoppelt aus Folge elf: Das Gespräch mit Langstreckler und Marketing-Experte Daniel Kumelis. Dieser hat vor wenigen Tagen in der Gluthitze des August 2020 den Streckenrekord für den Premiumwanderweg Spessartbogen aufgestellt (in der Kategorie "supported"). Im Walk-Män-Podcast spricht Ralf Baumgarten mit ihm über seine Vorbereitung, wie er diese 89 km lange und über 2.00 Höhenmeter schwere Hürde nahm. Seine Zeit von 9:40 Stunden gilt es nun zu schlagen. ;-)
Shownotes:

Informationen über den Spessartbogen: https://www.spessartbogen.de/de/startseite/

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Bleib wach, gesund und aufmerksam,
Dein Ralf Baumgarten
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