Audio „Ich brauche Hilfe!“ - Warum es dir hilft, das hin und wieder auszusprechen

Anti-Stress-Podcast für Working Moms Podcast31.07.20 18:40 Uhr

Um Hilfe zu bitten ist keine Schwäche von Dunja Schenk - Expertin für Effizienz

017: Jeder kennt es - hin und wieder wächst einem alles über den Kopf und man schafft es eigentlich gar nicht alleine. Wie ich durch meinen Bänderriss gelernt habe, dass es gar nicht weh tut, um Hilfe zu bitten, erfährst du in dieser Episode. Probiere es auch einmal aus und erspare dir so jede Menge unnötigen Stress.
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Dunja Schenk

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