Audio MPP 105 Schluss mit der emotionalen Achterbahn in deiner sportlichen Entwicklung

Mental Performance Podcast30.07.20 04:00 Uhr

MPP 105 Schluss mit der emotionalen Achterbahn in deiner sportlichen Entwicklung von Patrick Thiele

Dauer: 00:26:06

In dem einen Moment bin du voller Freude, voller Selbstvertrauen und Sicherheit und im nächsten Moment bricht alles zusammen, du siehst dein sportlichen Ziele in weite Ferne rücken und alles alles wird von negativen Gefühlen überschattet. Alles was dazwischen passiert ist: Ein Fehler im Training, ein kleiner Patzer im Wettkampf oder auch nur der Gedanke an die nächste, sportliche Herausforderung. Du kennst diese emotionale Achterbahn wahrscheinlich sehr gut, doch du musst in diesen ständigen Wechsel aus Höhen und Tiefen nicht einsteigen. In dieser Folge erfährst du, wie du bewusst die Kontrolle über deine Gefühle übernimmst und somit in jeder Trainings- oder Wettkampfsituation den besten Zustand für dich wählst.  

Shownotes 

Bewirb dich JETZT für dein kostenloses Mindsetgespräch! 

Komm in meine Mentoring-Community bei Upspeak und bekomme noch mehr exklusiven Content und Q&A-Sessions.   

Let´s Connect auf Social Media:

Instagram: https://www.instagram.com/patrickthiele_/

Facebook: https://www.facebook.com/mentaltrainerpatrick/


Diese Folge ist eine Audio-Datei aus der Serie des Podcasts Mental Performance Podcast, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Mental Performance Podcast Download.

* Download/Wiedergabe im Player erfolgen direkt vom Server des Anbieters.

Stichwörter

Stichwort hinzufügen

Kommentare

Patrick Thiele

MP3 online hören: MPP 105 Schluss mit der emotionalen Achterbahn in deiner sportlichen Entwicklung

Podcast Download - Folge MPP 105 Schluss mit der emotionalen Achterbahn in deiner sportlichen Entwicklung online hören Verpasse keine Folge dieses Podcasts. MPP 105 Schluss mit der emotionalen Achterbahn in deiner sportlichen Entwicklung MP3 online hören, solange die Datei verfügbar ist. Die Dateien können jederzeit vom Anbieter offline genommen werden. Die Inhalte stammen nicht von podcast.de. Die Rechte liegen bei: Patrick Thiele Am Einfachsten informierst du dich über neue Downloads, indem du den Podcast Mental Performance Podcast abonnierst. Das geht per E-Mail, online oder mit einem Podcatcher und ohne iTunes. Ein Podcatcher ist eine spezielle Software zum Abonnieren und Herunterladen von Inhalten aus Podcasts.