Audio 041 Essen im richtigen Maß - Hypnose | Lasse den Coronaspeck los,Teil 2

Luft und Liebe Podcast29.07.20 13:00 Uhr

041 Essen im richtigen Maß - Hypnose | Lasse den Coronaspeck los,Teil 2 von Alexandra Matthes

Dauer: 00:23:39 Heute bekommst Du die zweite Podcast-Folge zum Thema "Wohlfühlgewicht durch Mentalübungen". Ergänzend zur letzten Folge enthält diese Episode eine Entspannungs-Hypnose, die Dir helfen kann, Hunger und Sättigung besser wahrzunehmen. Ich stelle Dir die Hunger-Sättigungs-Skala vor. Während der Mentalübung schaffen wir Referenz-Bilder und Gefühle für die Verschiedene Sättigungs- und Hunger-Phasen. Mache diese Übung immer wieder übe auch für Dich privat, Hunger und Sättigung besser wahrzunehmen um besser mit Deinem Körper zusammen zu arbeiten.
Wenn Du unter einem ungesundem Essverhalten leidest, empfehle ich Dir den Online-Kurs: "Wohlfühlgewicht durch Mentalübungen" mit 12 Mentalübungen, jeder Menge Informationen und 10-tägigem Programm. Ich habe den Kurs gerade neu überarbeitet und erweitert: Es gibt 2 neue Audios und jede Menge neuen Input. Der neue Kurs ist ab sofort wieder auf meiner Homepage erhältlich.
Ich wünsche Dir von Herzen alles Liebe, viel Leichtigkeit, Erfolg und Gesundheit! Höre diese und die letzte Hypnose immer wieder, so wirken sie am besten!

INFORMATIONEN ZUM SPONSOR DIESER FOLGE:

Passend zum Thema möchte ich Dir ein Produkt meines Sponsors BRAINEFFECT vorstellen, das ich selbst auch nehme.
Braineffect ist DER Hersteller von Performance-Food zum Erreichen Deiner Ziele.
Und das Produkt, von BRAINEFFECT das ich Dir (vor allem, wenn Du Veganer bist) empfehlen möchte heißt:

VEGAN OMEGA3:

  • Unterstützung des Gehirns und des Herzens mit den wertvollen ungesättigten Fettsäuren DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure)
    die sind sonst nur in fettem Fisch enthalten, der für Veganer natürlich nicht Frage kommt
  • hochkonzentrierte Formel
  • unterstützen auch das Immunsystem und damit deine Abwehrkräfte
  • gewonnen aus rein pflanzlichem Algenöl
  • kontrollierter Jodgehalt - keine Überdosierung
  • perfekt für die vegane Ernährung geeignet
  • aus sicherer Herstellung nach höchsten Qualitätsstandards
  • 2 Kapseln am Tag genügen

*nicht nur für Veganer!

Braineffect bietet meinen Podcast-Hörer*innen ein tolles Angebot: 20% Rabatt auf alle Einzelprodukte (ausgenommen Merchandise-Produkte). 

Gib einfach in Deiner Bestellung folgenden Code an: LUFT20 

Bestellen kannst Du unter: www.brain-effect.com.
Ich freue mich über die Unterstützung von Braineffect und darüber, dass ich so die Luft & Liebe Podcast weiterhin kostenlos anbieten kann.

Ich wünsche Dir eine tiefe, schöne Entspannung und viel Spaß beim Hören!
Und ich habe eine Bitte an Dich: Hinterlasse mir eine gute Bewertung und ein Feedback bei iTunes, und teile diese Folge mit Menschen, denen sie gut tun könnte.

MEIN NEUER ONLINE-KURS:

WOHLFÜHLGEWICHT DURCH MENTALÜBUNGEN, 10 Tage mit 12 Mentalübungen (Hypnosen, Visualisierungen und Mental-Trainings) und jeder Menge Informationen und Inspirationen zum Reflektieren und Eintauchen in Dich selbst. Ab sofort erhältlich. Sommer Rabatt von 50% noch bis Ende August!
Informationen: https://luftundliebe.net/wohlfuehlgewicht/
Buchung: https://www.digistore24.com/product/273879

Aktuelle Informationen über unsere Online-Veranstaltungen, Hypnosen und Angebote: www.luftundliebe.net

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YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCP4xUOyU9dZZBb3jrPkF_Rg/featured 

Instagram: (Neu!): https://www.instagram.com/luftundliebe_entspannt/

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Ich wünsche Dir eine wunderbare Woche,

liebe Grüße, Deine Alexandra


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Diese Folge ist eine Audio-Datei aus dem Kanal des Podcasts Luft und Liebe, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Luft und Liebe Podcast Download.

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