#89 – Bienesfitlife: Krafttraining und Bikini-Wettkämpfe als Lehrerin

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Bikini-Athletin Biene im Interview: Insta = Vollzeitjob? Bringt das Sportstudium etwas? Krafttraining und Ernährung als Schulfach? Bienes schnelle Lieblingsrezepte (ohne Ketchup!? ) Sich mit dem Zunehmen anfreunden lernen
1 Stunde 23 Minuten
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Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung hosted by Alpha Progression: Alles über Krafttraining, Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen und Diät

Beschreibung

vor 3 Jahren
Bikini-Athletin Biene im Interview:
Insta = Vollzeitjob?
Bringt das Sportstudium etwas?
Krafttraining und Ernährung als Schulfach?
Bienes schnelle Lieblingsrezepte (ohne Ketchup!? )
Sich mit dem Zunehmen anfreunden lernen
Bienes Trainingsplan
Gym vs. Home-Gym
Durchhaltevermögen bei der Ernährung erhöhen
Abnahme-Plateau - was tun?
Will Biene Mama werden?
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