Audio Wie du deine Routinen auch im Urlaub beibehältst (Folge 43)

Der Gewohnheiten-Killer Podcast06.07.20 04:30 Uhr

Der Familien-Podcast für ein schlankes, gesundes & langes Leben von Jörg Stephan

Dauer: 00:22:52 In der heutigen 43 Folge geht es darum, wie du deine Routinen auch im Urlaub beibehalten kannst. Denn leider sorgen gerade Urlaube oft dafür, dass wir unsere gesunden Routinen wieder aufgeben und das führt dazu, dass wir unsere Ziele nicht erreichen. Wie du also ab sofort auch im Urlaub, deine Routinen einfacher beibehalten kannst, verrate ich dir heute. 
Wenn du für dich erkannt hast, dass du mit der Hilfe eines Coaches, viel schneller und leichter neue gesunde Gewohnheiten dauerhaft angewöhnst, dann sichere dir ein kostenloses Coaching-Gespräch mit mir. Melde dich hier ganz einfach für ein Gespräch an: https://gesuenderwohnenundleben.de/termin/  oder schick mir eine Mail an: info@gesuenderwohnenundleben.de In diesem Gespräch erhältst du also auch (d)eine individuelle Urlaubs-Strategie und deinen Umsetzungsplan, damit du ab sofort deine Gedanken und deine Gewohnheiten ab sofort leichter in den Griff bekommst und so deine Ziele leichter und erfolgreicher erreichst.
Melde dich gerne auch zu meiner kostenlosen Facebook-Gruppe: „EHRLICHES GESUNDES ABNEHMEN“ an. In dieser Facebook-Gruppe geht es nicht nur ums abnehmen, sondern darum wie du ein ganzheitlich gesundes Leben führen kannst und natürlich geht es hierbei  um deine Gewohnheiten. Mit Hilfe dieses Links kannst du dich jetzt sofort anmelden: https://www.facebook.com/groups/381560012311742/
Der erste Schritt muss von dir kommen, also triff jetzt eine Entscheidung und komm jetzt in die Umsetzung und sichere dir deine Abkürzung zu deinem gesünderen Leben und damit deiner gesunden Zukunft.
Ich wünsche dir einen schönen und erholsamen Urlaub!
Ich freue mich auf dich. Dein Coach-Jörg
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