#23 Gespräch mit Heidi Hamker: Stress können Gefühle sein, die nicht zu uns gehören

#23 Gespräch mit Heidi Hamker: Stress können Gefühle sein, die nicht zu uns gehören

31 Minuten
Podcast
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vor 11 Monaten

Beschreibung

Heidi Hamker ist Lehrerin, Coach und beschäftigt sich mit Energiearbeit. In dieser Folge sprechen wir über: Stress, den wir aus der Kindheit mitgenommen haben. Gefühle, die nicht zu uns gehören. Wie wir mit Glaubenssätzen umgehen - und wie nicht. Wie sich der Kopf leeren lässt. Warum wir manchmal den Verstand ausschalten müssen. Warum wir Wut und Ärger brauchen. Wie wir Selbstzweifel verstehen. Wie wir unser Inneres Kind kennen lernen.

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