Audio Wie du deine Energie auf ein neues Level bringst

Die FitEssDenkerin - Mindset I Fitness I Balance Podcast25.06.20 08:46 Uhr

Plane deine Break-Phasen. von Juliana Käfer

Dauer: 806472:00:00 Wer immer nur powert, powert sich aus. Power & Relax. Wir brauchen diese Abwechslung. Gönne dir Breakphasen - sei es dir wert, regelmäßig Pausen zu machen. Wie du diese Pausen planst, darum gehts in dieser Podcastfolge. Indem du zwischendurch immer wieder Halt machst oder auch ein paar Gänge zurückschaltest, tankst du neue Energie und Kraft und kannst es auch als Anlauf sehen: Mit frischer Kraft und neuen Ideen startest du wieder neu durch und kannst noch schneller und besser deine Projekte umsetzen. Dein Lebensstil ist allesentscheidend für deine Lebensqualität. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat oder du mehr davon magst, würde es mir unglaublich viel bedeuten, wenn du mir eine positive Bewertung und einen Kommentar auf Instagram hinterlässt. Hier findest du alle Links zu JULIANA KÄFER - EMPOWER PEOPLE: Für regelmäßige Motivation und hilfreiche Tools komm in die Facebook-Gruppe KOMM IN DEINE POWER: https://www.facebook.com/groups/506089583268797/ Website: www.julianakaefer.at/ Instagram: https://www.instagram.com/juliana_kaefer/ Facebook: https://www.facebook.com/julianakaefer.lifestylecoaching/
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