Audio Episode 018 - „Interview Special mit Monika Odzganova: How Yoga and Meditation influenced my journey of life“

A journey called life Podcast16.01.20 15:00 Uhr

Episode 018 - „Interview Special mit Monika Odzganova: How Yoga and Meditation influenced my journey of life“ von Katinka Ehret

Dauer: 00:59:05

Monika Odzganova ist Yogalehrerin und Reisende und ich durfte sie vor einem Jahr in unserem Urlaub auf Sri Lanka kennen lernen. Sie hat eine unglaublich klare, einzigartige Art die Körperliche Yoga-Praxis zu lehren, aber auch darüber hinaus Yoga in jeden Bereich des Lebens zu integrieren. Denn Yoga ist bei weitem nicht nur die vielseits bekannten körperlichen Asanas, sondern eine komplette Lebensphilosophie.  

 

Wir haben solch ein wundervolles Gespräch gehabt und über ganz viele verschiedene Aspekte gesprochen, die unseren Lebensweg beeinflussen und formen. 

 

In diesem spannenden Interview erfährst Du 

  • wie Yoga die Sichtweise auf das Leben und das Große Ganze verändern kann 

  • was Yoga für den Alltag bedeutet 

  • worum es im Leben tatsächlich gehen kann 

  • was Reisen und andere Kulturen mit uns machen können 

  • warum es solch einen großen Einfluss hat, dass Du jeden Tag dankbar für das bist, was Du in Deinem Leben schon hast und erlebst 

  • warum eine tägliche Routine so wichtig ist und wie Du Deine Routine für Dich im Alltag etablieren kannst, die dich Schritt für Schritt immer näher zu Dir selbst bringt 

  • warum wir uns manchmal in herausfordernde Situationen bringen müssen und vielleicht sogar „brechen“ müssen, um wachsen zu können 

  • dass die Fülle und die Freude für das Leben immer in uns entsteht und unser Ziel jeden Tag im Leben sein sollte, das zu tun, was wir lieben 

  • dass wir unserem inneren kleinen Kind immer sagen können „don’t worryyou are save! I love you!“ 

 

Hier findest Du alle Details und Links zu der lieben Monika: 

https://happyyogasoul.com 

https://www.instagram.com/happyyogasoul/ 

https://www.facebook.com/happyyogasoul/ 

https://www.youtube.com/channel/UCH4Mx08Vrunc3KcdSsvzQbw 

 

Monika wird eine 200h Yoga Lehrer Ausbildung in Mai 2020 auf Bali in Zusammenarbeit mit „In yoga flow anbieten (www.inyogaflow.com) 

 

Und sie ist bei Omflow als online Yogalehrer zu finden (www.omflow.yoga) 

 

Und hier noch ihre 2 Lieblingsbücher: 

  • Alle Bücher von Paulo Coelho  

  • Conversations with god“ from Neal Donald Walsch 

 

_________ 

 

 Du möchtest in Deine Kraft kommen und mit Deinem Licht  die Welt  verändern? 

 Du weißt nicht so recht, wie Du das alleine anstellen sollst?  

 komm gerne in meine FB Gruppe „KOMM IN DEINE KRAFT & VERÄNDERE DIE WELT!“ für wöchentliche Live Coachings und Inspirationen  

https://www.facebook.com/groups/FindeDeineKraftUndVeraendereDieWelt/ 

 oder melde Dich persönlich bei mir – ich schaue mir mit Dir zusammen an, was es für Dich noch braucht, um voll in Deiner Kraft zu sein!  

_________ 

 

Alles Liebe für Dich, start wondering and growing und bis zum nächsten Mal,  

Deine Katinka 


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