Audio Wie du dich vor zu viel Informationen schützen kannst

Multitalent Podcast11.06.20 07:31 Uhr

Wie du dich vor zu viel Informationen schützen kannst von Ewa Braetz

Dauer: 00:13:46

Kennst du das, dass du Informationen bekommst, um die du nicht gefragt hast? Wieviel Nachrichten dich erreichen, kannst du selbst bestimmen, indem du einfach den Fernseher ein oder ausstellst. Auch bei den Sozialen Medien hast du die Möglichkeit selbst zu filtern. Aber wie sieht es aus, wenn du von anderen Menschen mit deren Gedanken, Ängsten und Gefühlen überflutet wirst. Wie du damit gut umgehen kannst und dabei trotzdem auch empathisch bleibst, darum geht es in dem heutigen Podcast.


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