Life-Coach Eva Scheucher im Interview:

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55 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Achtsamkeit - oder auch Mindfulness - ist die Kunst, mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen. Eva Scheucher, ihres Zeichens Life-Coach, Mindfulness-Expertin und begeisterte Sportlerin erzählt im Interview, was sich in ihrem Leben durch die Begegnung mit und die Integration von Mindfulness alles verändern durfte. Nicht nur, dass sie heute gerne einmal innehält und einen schönen Ausblick genießt - auch ihre Träume und Ziele definiert die 37-jährige heute anders, als sie das noch vor ein paar Jahren getan hat. Im Interview erzählt sie: * Warum ihr der Begriff "mindfulness" besser gefällt als das deutsche Wort "Achtsamkeit". * Warum dich mindfulness immer wieder ins Hier & Jetzt holt. * Was der Unterschied zwischen "Verständnis" und "Erkenntnis" ist und welche die wichtigste Erkenntnis in ihrem Leben war. * Warum "Loslassen" und "Nicht bewerten" zwei wesentliche Begleiterscheinungen von Mindfulness sind und * Wie sie selbst Mindfulness in ihren Alltag integriert, lebt und atmet. Ich wünsche dir ebenso viel Spaß beim Hören dieser Folge wie ich beim Aufzeichnen hatte! Eva ist in meinen Augen ein äußerst motivierender und inspirierender Mensch, der wundervolle Perspektiven öffnet. Ich freue mich immer über dein Feedback, deine Rückmeldung, deine Verbesserungsvorschläge und natürlich über deine Bewertung bei iTunes! Alles Liebe - und ein wundervolles Pfingst-Wochenende wünsche ich Dir! Schön, dass du da bist! Deine Andrea

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