Audio #14 DO YOU EVEN LIFT? - Wie Krafttraining unsere Selbst- und Fremdwahrnehmung verändert

trashandtraining Podcast24.05.20 20:06 Uhr

#14 DO YOU EVEN LIFT? - Wie Krafttraining unsere Selbst- und Fremdwahrnehmung verändert von Marc Kuntze

Dauer: 01:26:58 In Folge 14 sprechen Thomas und Marc über die physischen und psychischen Veränderungen durch Kraftsport. Wie verändert sich die eigene Wahrnehmung des eigenen Körpers? Was ändert sich in der mentalen Einstellung? Wie verändert sich die Sicht auf andere Personen? All diese Frage beantworten wir in dieser Folge.
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