Audio Praktische Tipps, um optimal etwas in einer Partnschaft zu bewegen

Monster Fitness: Abnehmen | Motivation | Ernährung Podcast17.05.20 04:00 Uhr

Leichter gesagt, als getan: Mit Spaß und Motivation gemeinsam abnehmen und neue Gewohnheiten erlernen. Wie du dir das stark erleichtern kannst und was in der Praxis tatsächlich funktioniert, hörst du in dieser Folge! von Frank Olschewski

Dauer: 00:27:24 65 - Leichter gesagt, als getan: Mit Spaß und Motivation gemeinsam abnehmen und neue Gewohnheiten erlernen. Den Partner zu motivieren, ohne dass ihm (oder ihr) die Lust vergeht. Es gibt einige Studien dazu und sehr viele (Bestseller-)Ratgeber. Wie du dir das stark erleichtern kannst und was in der Praxis tatsächlich funktioniert, hörst du in dieser Folge! 
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