Audio #33 Ärgerst du dich über dich selbst?

DER Stressmanagement-Guru Podcast06.05.20 10:00 Uhr

Über den Umgang mit Terminen und Zielen von Silvia Gunsilius

Kennst du auch die vielen kleinen Alltags-Ärger-Situationen? Im Straßenverkehr, der eine fährt zu langsam, der andere zu schnell, einer drängelt hinten, fährt zu dicht auf oder schneidet dich. Leute verhalten sich ignorant und arrogant. Ein Ärgernis! Das ist das Ergebnis meiner Umfrage bisher. Deshalb hab ich diese Podcast Folge erstellt, bei der es zunächst um das Ärgern bei Vorhaben und Terminen geht. Was du tun und was du unbedingt vermeiden solltest. Außerdem hab ich ein neues freebie als Unterstützung für dich erstellt: Mein Workbook "Wie du dich aus der Wut- und Ärgerfalle befreien kannst" bekommst du als Geschenk, wenn du dich für meinen Newsletter einträgst. Du lernst, wie du Ärger von vornherein vermeiden oder leichter aus der Ärgerfalle rauskommen kannst und welche Sichtweise dir dabei hilft. https://www.hypnocoach-online.de/newsletter
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