Audio 002 Tiefs & Pein, was tun?

Abenteuerlaeufer.de mit Michael Snehotta Podcast21.04.20 13:23 Uhr

002 Tiefs & Pein, was tun? von www.Abenteuerlaeufer.de

Dauer: 00:23:44

Wenn der Körper geschmeidig ist, die Sonne scheint und das Leben in Butter ist, dann ist (nicht nur) das Laufen easy.

Doch was, wenn der "Mann mit dem Hammer" zuschlägt, wenn Schmerzen oder Psycho-Tiefs dich zermartern oder dir das Blut in den Schuhen steht?

Erfahre, welche Extrem-Strategien Michael entwickelt bzw. sich bei den Besten abgeschaut hat.

Denn eins ist (leider!) sicher: Das nächste Tief kommt. Und damit danach ein möglichst langes Hoch kommen kann: Zieh dir jetzt diesen Podcast rein!


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2020 Matthias Schwehm

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