Audio Corona: Wechselbad der Gefühle. Podcast mit Ulrike Gertzen

addisca - Innovatives Mentaltraining Podcast09.04.20 14:28 Uhr

Corona: Wechselbad der Gefühle. Podcast mit Ulrike Gertzen von Frank Steinhoff und Anke Frieling

Dauer: 00:38:10 Vielleicht geht es dir genauso: Du erwischst dich dabei, dass du ständig das Bedürfnis hast, die Nachrichten zu schauen und dich zu informieren. Du ertappst dich, wie du bei Google aktuelle Zahlen bezüglich der Infektionen in Deutschland und der Welt suchst. Auf deinem Handy wirst du von Twitter über die neusten Ereignisse in der Bundesrepublik und der EU informiert. Die Seite des Robert Koch Institutes hast du vorher in deinem Leben noch nie angeschaut. Und jetzt, wenn du verunsichert bist, schaust du dort nach, ob es wichtige Neuigkeiten gibt. Manchmal bekommst du es dann richtig mit der Angst zu tun, wenn du liest, dass einige Virologen davon ausgehen, dass wir Millionen Erkrankte in Deutschland haben werden. Wie kannst du denn - angesichts dieser ganzen angsteinflößenden Nachrichten - gelassener mit der Krise umgehen? Diese und weitere Fragen beantwortet unser heutiger Podcast. Und wenn ihr weitere Fragen habt, dann schreibt uns eine Mail an mail@addisca.org.

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