Audio Grenzen setzen, Nähe meistern: Gemeinsam Herausforderungen meistern

Brand New Day – Podcast für Glückssucher26.03.20 09:40 Uhr

In dieser Folge erzählen mein Mann und ich, wie w… von Stefanie Adam / Feine Seele

Dauer: 00:48:29 In dieser Folge erzählen mein Mann und ich, wie wir als Paar mit zu viel Nähe in Selbstisolation umgehen. Wir teilen unsere persönlichen Tipps und Tricks im Alltag, um auch schwierige Herausforderungen wie diese zu meistern – und gestärkt daraus hervor zu gehen. DAS DU UND ICH IM WIR In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann Gerd. Wir teilen mir dir: • Wie wir mit Herausforderungen wie diesen – und unseren Ängsten – umgehen. • Worum es als Paar gerade wirklich geht. • Wie wir es schaffen, trotz der Nähe, keinen Lagerkoller zu bekommen. • Welche persönlichen Tools und Hilfsmittel uns helfen, in unserer Mitte zu bleiben. • Wie wir mit den Stimmungen des Anderen umgehen. • Wie wir uns – trotz der räumlichen Begrenzung – auch Zeit für uns nehmen. • Wie wir es schaffen, gesunde Grenzen zu ziehen, ohne den anderen vor den Kopf zu stoßen. • Wie unsere Unterschiedlichkeiten uns bereichern, aber auch wahnsinnig machen können. Viel Freude beim Anhören. Von Herz zu Herz, deine Steffi Links: • Geführte Meditation: „Tausche Angst gegen Leichtigkeit": https://www.feineseele.de/tausche-angst-gegen-leichtigkeit-eine-gefuehrte-meditation/. • Arbeitsbuch zum Ausfüllen mit 50 Fragen zum besser kennenlernen: https://www.feineseele.de/50-fragen-lerne-dich-besser-kennen/. • Habit-Tracker-Vorlage, um Gedanken und Verhaltensweisen zu verändern: https://www.feineseele.de/kostenloser-download-habit-tracker-vorlage/. Webseite: www.stefanieadam.de Blog: www.feineseele.de Instagram: www.instagram.com/feineseele Facebook: www.facebook.com/feineseele Pinterest: www.pinterest.de/feineseele Newsletter: www.feineseele.de/newsletter E-Mail (auch gerne für Themenwünsche): hallo@feineseele.de
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