Audio Folge #013 "Marschvorbereitung Teil 1"

PPF Sport&Nutrition Podcast22.02.20 15:08 Uhr

Wie pflege ich meine Füße täglich und wie bereite ich meinen Körper auf einen mehrtätigen Marsch vor? von Peak Performance Fitness Germany

Wie pflege ich meine Füße täglich und wie bereite ich meinen Körper auf einen mehrtätigen Marsch vor? In zwei Teilen erläutern wir das große Thema Marschvorbereitung. 
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