Audio STORY: Insomnia - wie eine Schlaflose den Schlaf wieder fand

DRS - Input Podcast19.02.20 14:00 Uhr

Ein Drittel der Bevölkerung klagt über gestörten Schlaf. Input-Redaktorin Reena Thelly gehört dazu. Stundenlang wach liegen, mitten in der Nacht aufwachen und morgens im Badzimmerspiegel einen Zombie erblicken - das kennt sie nur zu gut.  von Schweizer Radio und Fernsehen (SRF)

Dauer: 18:39:00 Ein Drittel der Bevölkerung klagt über gestörten Schlaf. Input-Redaktorin Reena Thelly gehört dazu. Stundenlang wach liegen, mitten in der Nacht aufwachen und morgens im Badzimmerspiegel einen Zombie erblicken - das kennt sie nur zu gut.  In Input Story zeigt sie, wie sie den Schlaf wiedergefunden hat. Zusammen mit Schlafmedziner Jens Acker, Hausarzt Philippe Luchsinger und der Basler Kantonsapothekerin Esther Ammann macht sie sich auf die Suche nach dem Schlaf und findet ihn wieder. Dabei lernt sie so einiges über den Schlaf - etwa, dass wir als Kinder lernen zu Schlafen und es als Erwachsene in der Leistungsgesellschaft wieder verlernen. 
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