#022 – SMART-Regel am Beispiel von unserem Ernährungscoaching #GROWSTRONGER

#022 – SMART-Regel am Beispiel von unserem Ernährungscoaching #GROWSTRONGER

23 Minuten

Beschreibung

vor 1 Jahr
In der 22. Episode des ''The Grow Stronger Podcast'' erklären wir euch, was es mit der SMART-Regel auf sich hat und wenden diese Regel auf unser Ernährungscoaching an. Dabei erklären wir ebenso den Unterschied zwischen flexiblem Diäten und einem detaillierten Ernährungsplan, welcher jede Mahlzeit vorgibt! Ob Training, Ernährung, Schmerzmanagement, Mentalcoaching oder Motivation – von dem was du denkst zu brauchen, bis zu dem, was du wirklich brauchst – wir geben dir mit unserem Podcast das Wissen, welches dich noch erfolgreicher macht! Gebt Euch die Ehre, gerne auf YouTube, Spotify oder allen gängigen Podcast-Plattformen! In diesem Sinne - Grow Stronger!

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