Audio #5 Das beste Übungsgerät, das es gibt und das immer noch unterschätzt wird

Der Nicht Mainstream Podcast14.02.20 09:51 Uhr

Warum die Kettlebell DAS Übungsgerät schlecht hin ist von Jörg Siegwarth

Dauer: 00:15:31 Es gibt sie seit 300 Jahren und sie trainiert den gesamten Körper. Das Training mit ihr ist kein Zuckerschlecken und richtig hart. Leider wird sie auch heute noch unterschätzt. Die Kettebell.Warum du unbedingt Kettlebelltraining in deine Workoutroutine mit einbauen solltest und warum du damit regelrechte Leistungssprünge machen wirst, erfährst du im heutigen Podcast.  Du kannst mich bei Fragen gerne über meine Webseite www.joergsiegwarth.de oder über Facebook und Instagram erreichen.
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by Jörg Siegwarth

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