Audio Achtsamkeit und Menstruationsschmerzen Gespräch mit Anna von herzensmensch.at

Der Menstruationspodcast Podcast04.03.20 06:06 Uhr

Was Menstruationsschmerzen mit Achtsamkeit zu tun hat? Hier erfährst du es! von Sandrina Schmidinger

Dauer: 00:24:43 In diesem Interview sprechen Anna von herzensmensch.at und ich über das Thema Achtsamkeit. Wie viele Fassetten Achtsamkeit haben kann. Warum wir zum Teil Menstruationsschmerzen haben wenn wir nicht auf unserem Körper hören.  Wie wir vor allem im normalem Arbeitsalltag uns trotz Hektik immer mal wieder auf unsere Achtsamkeit zurückziehen und uns darauf auch verlassen können was uns der Körper sagt. Und noch viele weitere Aspekte und spannende Themen zur Achtsamkeit.  Ich wünsche dir viel Spaß mit der neuen Podcastfolge. 
Über Feedbacks würde ich mich sehr freuen.
Liebe Grüße Sandrina 
Alle Kontaktinformationen über Anna Website: www.herzensmensch.at Instagram: herzensmensch.at
Meine Kontaktinformationen: Instagram: sandrina_menstruation YouTube: Sandrina Menstruation Alles im Überblick: https://linktr.ee/sandrina_menstruation
Hier geht es um das Thema: - Menstruation - die zyklische Weiblichkeit Mein Ziel ist es: - Das Tabu Thema Menstruation zu brechen - Euch Frauen das Bewusstsein zu schaffen wie schön die Menstruation und die Weiblichkeit ist
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UrbR

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