Interview mit Ute Schlieper Teil 1 – Wer ist Ute Schlieper, was macht sie und wie kam sie zu dem, was sie tut? Themen wie Gesundheit, Mindset, Rückschläge, Genuss, Zufriedenheit, Work-Life-Balance, Coaching, Stressbewältigung

Interview mit Ute Schlieper Teil 1 – Wer ist Ute Schlieper, was macht sie und wie kam sie zu dem, was sie tut? Themen wie Gesundheit, Mindset, Rückschläge, Genuss, Zufriedenheit, Work-Life-Balance, Coaching, Stressbewältigung

Themen wie Gesundheit, Mindset, Rückschläge, Genuss, Zufriedenheit, Work-Life-Balance, Coaching, Stressbewältigung
22 Minuten
Podcast
Podcaster
Management meets Mindfulness – Tipps und Wissen aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit

Beschreibung

vor 1 Jahr
In der ersten Interview-Folge mit Gesundheitscoach Ute Schlieper
dreht sich alles um Herausforderungen und Chancen und darum wie man für eine
hohe Lebensqualität sorgt.

Ute lebt und praktiziert in Heidelberg, war früher Fitnesstrainerin und hat nach einigen persönlichen Rückschlägen entschieden, eher Mindsets zu trainieren. Für mehr Lebensqualität.

Dabei, meint Ute, seien nur vier Komponenten des
eigenen Lebens verantwortlich: Die Lebensweise (Gesundheit, Ernährun, Bewegung), die Beziehungen, der Beruf und das
Selbst. Wer diese vier Bereiche in Einklang bringt, sei auf einem guten Weg. So
einfach, wie es zuerst einmal klingt ist es dann aber doch nicht. Es geht auch nicht darum, von einer Aufgabe zur nächsten zu rennen, sondern auch bewusst zu genießen.
Dabei führt Ute einige positive Beispiele an, erklärt ihre Grundhaltung und die Werte, die sie für wichtig hält.


Hört unbedingt rein und hinterlasst uns Feedback.







Wie versprochen, hier Utes Buchempfehlungen:


 


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