#77 – Frank Taeger: Alkohol, Schilddrüse, thermogener Effekt, >4g Protein, Akne… (Q&A)

Mit Ernährungsexperte Frank Taeger wird nicht an der Oberfläche gekratzt! Wir haben Eure Instagram-Fragen beantwortet und sind auf folgende Themen ausführlich eingegangen: Alkohol nach dem Training Auswirkung einer Schilddrüsenunterfunktion auf den Kcal-Verbrauch Thermogener Effekt bei Protein schon eingerechnet? Fleisch braten = krebserregend? >4g/kg Protein pro Tag Optimale Obst- und...Weiterlesen
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