Audio #018 – Stress – Wirkung und Umgang #GROWSTRONGER

THE GROW STRONGER PODCAST15.02.20 19:22 Uhr

#018 – Stress – Wirkung und Umgang #GROWSTRONGER von David Amthor

Dauer: 00:18:39

In der achtzehnten Episode des ''The Grow Stronger Podcast'' klären Leroy und ich Euch auf, wie Stress funktioniert, wieso er so schädlich für Körper, sowie Geist ist und zeigen Möglichkeiten des Stressmanagements auf!

Ob Training, Ernährung, Schmerzmanagement, Mentalcoaching oder Motivation – von dem was du denkst zu brauchen, bis zu dem, was du wirklich brauchst – wir geben dir mit unserem Podcast das Wissen, welches dich noch erfolgreicher macht!

Gebt Euch die Ehre, gerne auf YouTube, Spotify oder allen gängigen Podcast-Plattformen!

In diesem Sinne - Grow Stronger!


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