Audio #119 Von Mythen und Diäten - ganzeitlich Fit & Gesund im Alltag

Laut & Glücklich - dein Soulguide Podcast mit Frau Herz | Lass deine Seele tanzen31.01.20 08:27 Uhr

Lass deine Seele tanzen von FRAU HERZ - SPIEGEL BESTSELLER AUTORIN. FOTOGRAFIN. AUSDRUCKSTHERAPEUTIN

Dauer: 00:24:47 Über kein Thema gibt es online und offline so viele Theorien und Mythen wie über Diäten und Ernährung! Unsere ganze Gesellschaft beschäftigt sich ununterbrochen damit, wie wir unsere Ernährung kontrollieren können und mehr Gewicht zu verlieren. Doch dabei geht es prinzipiell eigentlich gar nicht. Die Wertschätzung zum eigenen Körper und die Ausgewogenheit in Ernährung und Beratung stehen in der Arbeit von Annika im Mittelpunkt. In dieser Folge warten auf dich spannende Tipps die du direkt im Alltag umsetzen kannst, und einige Aufklärungen über die Mythen die man online so liest. Wenn auch du einen Termin bei Annika zum personal Training ausmachen möchtest, oder dir einen Ernährungsplan von ihr zusammenstellen möchtest, kannst du sie gerne hier kontaktieren: www.koerperliebe-erlangen.de
Die Sendung ist eine Audio-Datei aus dem Kanal des Podcast-Angebotes Laut & Glücklich - dein Soulguide Podcast mit Frau Herz | Lass deine Seele tanzen, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Laut & Glücklich - dein Soulguide Podcast mit Frau Herz | Lass deine Seele tanzen Download.

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