Audio 5 - So baust Du Motivation - effektiv Visualisieren

kopfundkörper - mehr als Mentaltraining Podcast29.01.20 09:52 Uhr

Lerne in dieser Folge wie Du auch mit negativen Gefühlen positives erreichen kannst von Sascha Jenzewski

Dauer: 00:17:05 Effektiv VisualisierenVisualisierungsanleitungen gibt es viele.Doch in dieser Folge spreche ich mit dir auch darüber, wie Du mit negativen Gefühlen und Gedanken positives erreichen kannst.
Unser Unterbewusstsein versucht immer "Schmerz" zu vermeiden.
Schmerz kann also auch ein kraftvoller Antrieb sein.
Du wirst erfahren und für dich selbst heruasfonden können, welche Vsiauliserungsstrategie für dich am sinnvollsten ist.Die über den positiven Antrieb oder den Antrieb über Schmerzvermeidung. 
Viel Spaß beim Hören und Anwenden der Strategien.
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Du findest mich dort jeweils unter den Namen "kopfundkörper".

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Sascha Jenzewski

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