Audio 008 Übergänge

Leben lieben Podcast09.01.20 12:43 Uhr

Kein Hype, sondern eine Krise von Andrea Löffler

Dauer: 00:23:47 ÜbergängeNicht immer sind Übergänge schön.

Meistens sind Übergänge mit einer Krise verbunden- einer Wachstumskrise. Mitunter kann es zu sehr unangenehmen Zuständen kommen, die sich anfühlen, als wäre man wie abgeschnitten von der Welt oder sich selbst fremd.

Es gibt jedoch auch einen Unterschied, ob man sich solche Übergänge freiwillig aussucht oder ob sie unfreiwillig in unser Leben kommen.

Mögliche Übergänge Trennung Tod eines nahestehenden Menschen Burnout Eltern werden Krankheit Berufswechsel Wohnungsortswechsel etc.
Meist übernimmt der Verstand die Führung in solchen Phasen.
Analysieren und interpretieren sorgen jedoch dafür stecken zu bleiben im Übergang. Meist über viele Monate. Manchmal sogar über Jahre.

Meine EinladungFang an zu fühlen, zu beobachten und zu erforschen, wie du dich JETZT fühlst. Komm in Kontakt mit dem, was jetzt ist. Wie fühlst du dich, wenn du wie abgeschnitten bist. Wie fühlt es sich an, fremd in dir zu sein?
Komm wieder ins eigene Erleben. So dass du das, was war, verabschieden kannst, nicht im Übergang stecken bleibst und das Neue vollständig integrieren kannst.
Wünschst du dir Unterstützung, um wieder mit dir und deinem Fühlen und Erleben in Kontakt zu kommen? Wünschst du dir jemanden an deiner Seite, weil du in einem Übergang feststeckst oder vielleicht sogar einen Übergang planst? Wünschst du dir, dass dich jemand mit Wohlwollen, Resprekt und Professionalität begleitet und unterstützt?

Ich bin gern für dich da und unterstütze dich.
Nimm Kontakt auf und erzähl mir von deinem Übergang.
Ab März startet eine ganz neue und fortlaufende Gestalt-Gruppe. Hast du Interesse, dich mit anderen Menschen zu treffen und dich mit deinen Übergängen zu beschäftigen?
Möchtest du von und mit anderen wachsen und dich mit folgenden Fragen beschäftigen?
  • Auf welche Weise beschäftigt mich mein aktuelles Thema?
  • 
Wie beeinflussen mich Gefühle, Körpersymptome und Gedanken?
  • Wie verhalte ich mich, wenn ich an Grenzen stoße?
  • Wie verhalte ich mich im Konflikt mit anderen Menschen?
  • Wie kannst ich meiner inneren Stimme folgen?
  • Wie kann ich dabei gut für mich sorgen?

Melde dich gern an zur fortlaufenden Gestaltgruppe.

Deine Andrea






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