vor 3 Wochen
#75 – Daniel Kubik: Krafttraining bei Verletzung
Interview mit Physiotherapeut und Natural-Bodybuilder Daniel Im heutigen Interview reden Daniel und Benjamin über folgende Themen: Training bei Verletzung Foam-Rolling sinnvoll? Verspannungen: Was tun? Daniels Training: Split,
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Interview mit Physiotherapeut und Natural-Bodybuilder Daniel Im heutigen Interview reden Daniel und Benjamin über folgende Themen: Training bei Verletzung Foam-Rolling sinnvoll? Verspannungen: Was tun? Daniels Training: Split, Periodisierung… Viel Spaß beim Hören der Episode! Intelligentes Krafttraining mit der
Der Beitrag #75 – Daniel Kubik: Krafttraining bei Verletzung erschien zuerst auf Alpha Progression Blog.
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