Audio Raum für Neues

Yoga Home - Dein Podcast für Yoga wo & wann du willst04.01.20 04:17 Uhr

Raum für Neues von Louisa Domhan

Dauer: 00:27:20 Happy New Year Yogis
In dieser Sequenz öffnen wir vor allem die Seiten unseres Körpers, finden Stabilität in Kriegern und können über physischen Raum im Körper Platz für die guten Vorsätze im neuen Jahr schaffen.

Wenn du z.B. den Vorsatz hast dir mehr Zeit für dich und deinen Körper zu nehmen ist der Yoga Home Podcast eine tolle Möglichkeit genau das zu tun. Mit kurzen Yoga-Sequenzen die du in deinen Alltag einbauen kannst um dir Momente zu schaffen ganz bei dir anzukommen und aufzutanken.
Ich freue mich dich im neuen Jahr auf diesem Weg begleiten zu dürfen. 
PS: Für den Anfängerkurs ab 6.2 gibt es noch Plätze, der Yin Yoga Kurs ist ausgebucht (Warteliste). Mehr Infos & Anmeldung unter https://yogamitlouisa.de/kurse-2020

Schreib mir auch gerne unter den Post bei Instagram zur jeweiligen Folge deine Gedanken.
Mehr Informationen zu mir findest du unter:
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Viel Spaß beim genießen.
Deine Louisa
Musik:
The Reckoning by AERØHEAD | https://soundcloud.com/aerohead
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Sleep by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckley
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https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/


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