Fertility Awareness Methode

Fertility awareness was genau bedeutet das? Wie kann man diese Methode für sich nutzen und vor allem für welche Zwecke kann man sie nutzen? In einer Zeit wo wir uns immer mehr von hormonellen Verhütungsmethoden wegbewegen und einen Weg zu natürlicher Verhütung oder zu mehr Körperbewusstsein suchen, gewinnt dieses Thema mehr und mehr an Bedeutung. In dieser Folge erfahrt ihr was genau hinter diesem Prinzip steht und wie ihr es bei euch selbst anwenden könnt. 
Instagram: anemone.see