Audio Mit Achtsamkeit durch den Weihnachtsstreit

Team Optimist Podcast16.12.19 05:48 Uhr

Mit Achtsamkeit durch den Weihnachtsstreit von JuLa

Dauer: 00:21:32

In der heutigen Podcastfolge geht es um das Fest der Liebe. Viele bekommen Bauchschmerzen, wenn sie an Weihnachten denken. Denn an den Feiertagen steht die Familie im Mittelpunkt. Du siehst Verwandte wieder, die du vielleicht wochenlang nicht gesehen hast. Was eigentlich ein Anlass zur Freude sein könnte, ist häufig Grund für Streit. Wie du bestimmte Auseinandersetzungen im Voraus vermeiden kannst erfährst du in unserer neuen Folge. Wir erzählen dir, wie wir damit umgehen und geben dir Tipps mit an die Hand, damit Weihnachten für dich und für andere ein schönes, friedliches und entspanntes Fest wird. 

Hast du weitere Tipps? Gerne her damit! Wir freuen uns auf deine Nachricht


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