Audio #45 - Topfit für den Golfplatz - Interview mit Markus Pabst

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel02.12.19 09:00 Uhr

Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel von Golf in Leicht

Dauer: 00:52:16

Wie kann ein Fitnesstraining für Golfer aussehen? Brauche ich Kurzhanteln, Langhanteln, Kettlebells oder doch nur mein eigenes Körpergewicht? 

 

In der heutigen Folge des Golf-in-Leicht-Podcasts spreche ich mit Markus Pabst, Golf-Fitnesstrainer, darüber, was du tun kannst, um nicht nur für eine Runde, sondern für die ganze Saison fit wie ein Turn- oder Golfschuh zu sein. 


Das lernst du im Podcast:

  • Wie ein Fitnesstraining für Zuhause...
  • ...und das Fitnesstudio aussehen können
  • Welches die wichtigste Fitnessübung ist, die jeder Golfer kennen UND durchführen sollte
  • Warum auch du dich vor dem Training oder Golfspiel aufwärmen solltest
  • Und vieles mehr

Eine detaillierte Erklärung zu allen Themen findest du direkt im Podcast.

Erwähnte Links im Podcast:

  • Trainingsplattform 'Golf in Leicht' 14 Tage kostenlos testen
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  • Weitere Informationen zu Markus Pabst & Golfathletik
  • Hier kommst du zum Buch "Schmerzfrei Golf spielen"


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Vielen Dank!

Fabian und dein Golf in Leicht Team

P.S.: Solltest du Fragen oder Themenvorschläge für neue Folgen haben, dann schreib sie uns doch einfach an: podcast@golf-in-leicht.de 



Dieser Beitrag ist eine Audio-Datei aus der Reihe des Podcasts Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel, die du hier downloaden und online anhören kannst. Informiere dich über den Golf in Leicht - Der Podcast rund um dein Golfspiel Download.

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