Audio Skinfood?! Wie Ernährung und Übergewicht auf unsere Haut wirken

Monster Fitness: Abnehmen | Motivation | Ernährung Podcast02.12.19 04:00 Uhr

In dieser Episode möchte ich dir etwas mehr für dein Warum liefern, es geht um unsere Haut. Genauer gesagt, was hat eigentlich unsere Haut mit Übergewicht und Ernährung zu tun? von Frank Olschewski

Dauer: 00:23:22 42 - Es benötigt viel eigene Motivation und ein starkes Warum, um sein Leben zu verändern, die Ernährung umzustellen, gesunde Gewohnheiten zu erlernen. In dieser Episode möchte ich dir etwas mehr für dein Warum liefern, es geht um unsere Haut. Genauer gesagt, was hat eigentlich unsere Haut mit Übergewicht und Ernährung zu tun? Ich habe viele Nachrichten dazu erhalten, dass ich doch mal eine Podcast-Folge über dieses Thema drehen sollte, da es scheinbar viele Frauen interessiert  und, wenn es dein Warum verstärkt, wenn es deinem inneren Monster Feuer unterm Hintern macht, dann ist es definitiv ein Thema, das sich lohnt, mal genauer betrachtet zu werden. Artikel dazu unter: https://www.monster-fitness.com/ernaehrung-uebergewicht-haut/
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