Audio Anti-Stress Meditation

THE working YOGI - Dein Podcast für Achtsamkeit und Glück im Alltag21.11.19 05:00 Uhr

Bist du gerade gestresst? Brauchst du Entspannung und mehr innere Ruhe? Dann passt die heutige Meditation genau für dich. Gönne dir 15 Minuten nur für dich und lasse deinen Stress los und baue dir einen Schutz für zukünftigen Stress auf. Du...

Dauer: 16:30:00

Bist du gerade gestresst? Brauchst du Entspannung und mehr innere Ruhe? Dann passt die heutige Meditation genau für dich.

Gönne dir 15 Minuten nur für dich und lasse deinen Stress los und baue dir einen Schutz für zukünftigen Stress auf. Du kannst diese Meditation im akuten Stressfall aber auch präventiv machen.

Viel Freude mit dieser Meditation :)

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Kristina von Fuchs

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